quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Como uma Lady

Estou no meu 2º dia de dieta e tuuuudo bem! Ontem queria muito postar, mas não deu tempo cheguei exausta da empresa e não deu tempo postar aqui.

Apartir de ontem eu comecei a almoçar em um restaurante a quilo próximo á empresa. Para chegar até lá vou andando (uns 5 minutinhos) evolto andando. Como muita salada e pouco dos demais acompanhamentos. O problema é que lá não tem tantas opções saudavéis. Exemplo o de mais saudavél lá ontem como opção de carne foi peixe frito, hoje peito de frango frito. Amanhã irei sair, procurar um restaurante com melhores opções, tem um a uns 15 minutinhos á pé daqui que talvez possa suprir minha necessidade. Hoje me presenteei com um copinho de antartica zero para acompanhar o almoço.

Nada de doces, tive várias tentações ontem. Almoço vi um pudim maravilhoooooooooooso e resisti! Fui ao rei da pamonha com Marcos e comi uma pamonhazinha simples com um copo de suco de milho (passei mal ao ver aquelas lindas coxinhas de frango com catupiri, a torta de abacaxi e a empada de camarão)Resisti! Hoje após o almoço haviam doces finos maravilhosos e resisti!!!!! Boa menina!

Fiz algumas comprinhas pra mim. Biscoito integral, sopinhas, pão integral... Agora vai!!!!!!!!!

Só falta arrumar um tempo para realizar atividade física, passei mal na ilha andando na praia.

Por aqui tudo ok! Muito stress no trabalho.

terça-feira, 16 de novembro de 2010

Por isso eu corro demais, sofro demais...

Adivinha só, tive um daqueles momentos de reflexão. No final da semana passada decidi que precisava encarar os problemas de frente, na verdade sempre fui assim, mas de uns tempos pra cá a minha rotina se tornou desculpa. Minha rotina é verdadeiramente estressante, confusa e cansativa porém preciso fazer algo por mim.

Descobri que amooo comer, tenho realmente paixão por comer. Geralmente as pessoas se sentem culpadas por extravazar na comida EU NÃO!!!!! Sofro com a ideia de ficar sem poder comer a coxinha do rei da pamonha, a comida da dona Isabel, o bolo da tia do shoping...uff!

Então decidi me dar o direito de uma despedida, é isso mesmo DESPEDIDA. Esse final de semana no feriadão trabalhei até sábado e depois fomos até a ilha ( até Vitinho foi), Fiz tudo o que queria e podia. Comprei roupa nova, comi o ultimo pedaço de bolo de maracujá, a ultima coxinha, a ultima feijoada e ensopado de carneiro... Tudo o que citei na verdade não faz bem a saúde, minha teoria é um pouco diferente da Larissa (meuemagrecimento.net), a nossa região é diferente, os costumes. Aqui na Bahia agente come comida baiana (moqueca regada a azeite de dênde, feijoada, dobradinha, escondidinho, ensopado de carneiro, mariscada...) tudo exageradamente gordo,muita gordura mesmo. Se afastar destes hábitos alimenteres não é fácil. É uma bomba para os vasos sanguineos.

Aí que, decidi radicalizar, assim como a Larissa, fazer uma cirurgia pisicológica no estômago. Não adianta,se eu não fizer isso por mim, ninguém mais fará. Sou muito cobrada na minha aparencia na área que trabalho. Sinto que meu marido não fala nada para não me magoar,mas ele quer aquela garota magra e linda novamente ao lado dele. Lembro-me que quando namoravámos ele me exibia como um troféu, hoje não é mais assim...

Mas apesar de tudo me sinto feliz e com a auto estima muito boa. Na minha concepçaõ anterior quando estavámos de dieta era para tudo ficar cinza, me vestir com os trapos que restavam no guarda-roupa mudei esta concepção. Da forma que me vestia não ia falir som,ente minha imagem mas minha empresa também!

Tirei bastante fotos do final de semana feliz, é muito bom estar com minha familia e amigos. Meu filho lindo, ele está muito lindo e super gripado... Amanhã posto as fotos.

Sabe aquela reeducação lá atrás? Bem incentivei uma tia que estava quase se matando a me acompanhar e fiquei chocada ao reencontra-la hoje após 1 mês e 9 dias ela emagreceu muito!!! E eu engordei muito. Vai entender????

Outra coisa que pretendo fazer é um caderninho de dieta ( diário de bordo) e escrever um livro. Sinto que perdi um pouco a essência do que eu era, tudo ficou tão improvisado,parei de estudar, me aperfeiçoar... Mas pretendo aos poucos retomar minha vida interior.

Detalhe, marido e amigos proibidos de me levar para comer. Não sou forte, minha dieta anterior afundou por causa de um passeio na pizzaria. Daqui pra frente museus, cinemas, teatros, praças e só!

Por hoje é só, mas o projeto continua...

"GORDINHA NA PRIMAVERA, GOSTOSA NO VERÃO"

domingo, 7 de novembro de 2010

Continunado...

Precebi que tenho muitos motivos para me sentir feliz, hoje tenho quase tudo que sempre desejei. Minhas escolhas e decisões, independente do resultado sempre acrescentaram bastante ne minha vida.

Então, decidi mudar minha postura diante as situações do dia-a-dia. De inicio quero fazer tudo que tenha vontade (na medida do possivél), quero ser a melhor mãe do mundo, a melhor esposa, a melhor filha, a melhor amiga, a melhor profissional, e me amar cada vez mais... Pra que isso aconteça sei que é necessário mais do que nunca me esforçar mais e olhar sempre além...

Sempre fui adepta a listinhas e metas,meta de perca de peso, meta de cursos no ano vigente, meta no trabalho... eu acho muito válido, mas atualmente preciso melhorar e aperfeiçoar muita coisa e listinhas seria muito mecânico pois tenho que fazer muitas coisas simutaneamente.


Tenho muitos desafios e metas a alcançar, mas quero fazer tudo de forma simples e natural pois minha vida sempre foi regada a muitos desafios. Sei exatamente onde quero chegar e estou a caminho. O pior já passou e a tendência da vida é a melhora.

Mas hoje... eu quero somente ter um dia feliz...

A música tema da minha vida (nos últimos dias)

A Fé faz o Herói


Jamily

O impossível


é pra quem não tem um sonho


e não crê que pela fé tudo é capaz


Inalcançável


é pra quem não tem o dom


de transformar desejos em pontes pra chegar






(Refrão)






Diga pra vida eu sou mais eu


Diga pro alvo aí vou eu


Flecha veloz nas mãos de Deus


Vá em frente o mundo é seu

Pois é a fé que faz o herói


Olha pra dentro de você


só realiza quem constrói


a gente nasce pra vencer






Imbatível


É quem faz de cada luta


um degrau pra fortalezas alcançar


Invencível


É quem nem pensa em desistir


Faz dos espinhos trampolins pra chegar lá






(Refrão)






Diga pra vida eu sou mais eu


Diga pro alvo aí vou eu


Flecha veloz nas mãos de Deus


Vá em frente o mundo é seu

Pois é a fé que faz o herói


Olha pra dentro de você


só realiza quem constrói


a gente nasce pra vencer






O pódium é sim o teu lugar


Mira no alvo então pra conquistar


O pódium é sim o teu lugar


Seja a flecha que vai a um lugar ao sol






(Refrão)






Diga pra vida eu sou mais eu


Diga pro alvo aí vou eu


Flecha veloz nas mãos de Deus


Vá em frente o mundo é seu

terça-feira, 2 de novembro de 2010

A vida é cheia de desafios, para nós mulheres parece que os desafios são maiores. Estava me sentindo um lixo ( o blog estava deprimente), me sentia incopetente, mas não sabia bem em que área. Descobri que estava com dificuldades para desempenhar os papéis que escolhi viver, administrar pessoas, ser uma boa esposa,ser uma mãe aplicada(Vítor está agora em meu colo fascinado me vendo digitar), boa filha, amiga e mais dificil... ser eu mesma. Estava sem tempo pra mim, pra tudo... então decidi tirar todas as pendencias da minha vida e recomeçar. Já iniciei, estou tirando primeiro as pendências da empresa....

... vou ter que terminar o post depois Vitinho quer assistir Aline Barros no youtube.

quarta-feira, 27 de outubro de 2010

Mais desabafo, credo!!!!

A auto-estima tá baixinha, baixinha, baixinha e com isso surgem mais problemas. Ultimamente tenho sentido falta de tanta coisa,sei lá, tipo emoção e equilibrio. As coisas não estão boas não.

No profissional, ando muuuuito atarefada por mais que trabalhe sempre tem muitas pendencias. Falta de colaborador, falta de tempo, sistema uma @#*&%$¨$. Preciso de uma força tarefa para colocar tudo em dias e logo em seguida as merecidas férias.... EU VOU SUPERAR

Na pessoal, casamento está ótimo dificíl não estar bem com um marido tão especial. Meu filho está cada dia mais lindo, minha mão diss que ele começou ontem a engatinhar para trás (lindo), tenho procurado ficar o máximo de tempo possivél com ele. Mas sinto muito a falta dele diariamente... EU VOU SUPERAR

No físico, xiiiiiiii, não continuei a dieta. Ultimamente estou com um vazio inesplicavél no estômago. Confesso que tenho me controlado(ou tentado), sempre estou com vontade de comer algo, beliscar... é um vazio em qualquer outro lugar que reflete no estomago. EU VOU SUPERAR

Lembrei que quando estava de resguardo com Vítor, sentia um vazio tremendo e preenchia com chocolate. Comi 3 caixas de bombom em 1 semana (explodi!), Quando começo a engordar há alguma coisa errada no emocional.

"LEVANTA SACODE A POEIRA E DÁ A VOLTA POR CIMA"

sábado, 16 de outubro de 2010

Hiiiiiiii!!!!!!!!!!

Tá confesso, confesso, confesso...Cabulei a dieta, não há bom motivo que perdoe isso. Tenho um sério problema, quando estou doente em cabulo dieta. Há dias estou com terrivél enxaqueca, esta semana achei que ia morrer (resultado de horas na frente do excel). Mas eu não desisto!!!!!!!!!! Vou dar continuidade(como diria o amigo Ari) a reeducação alimentar.

Me pesei e continuo com os benditos 80kgs

Estou melhor, mas sinto que preciso dormir algumas horas extras para me sentir melhor. Ser mão, profissional, esposa, filha e outras coisitas más cansa!!!!

Noviiiiiiiiiiiiiiii Vitinho dormiu ontem!!!IUPI!!!! Ele acordou somente uma vez. A tática foi deixa-lo acordado até mais tarde. Caraca, levei o guri até um hospital pra ver se um pediatra receitava um remedinho pra ele dormir e só ouvi: "Mãe isso é normal" Meu filho tá lindo, ele tá rouquinho...

Estou lendo aquele livro maravilhoso do Gustavo Cerbasi, cara mudou meu conceito de dinheiro viu, ele é muito fera!!! Mudei também meu comportamento em relação a dinheiro.E...

Novo desafio!!!

Me cuidar, tô dura e não é segredo pra ninguém, então vou me cuidar em casa. Tipo deixar de ir aquele salão maravilhoso que deixa meu cabelo e unhas lindas... para me cuidar com o que tenho em casa e comprar algumas coisinhas pendentes, com valor abaixo de R$15,00. Vai aí um novo desafio...

Tô ainda no trabalho, nossa já são 16:00 hrs e eu deveria sair as 12:00.

Fuiiiiiiiiiiii

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Desabafo!!!!!!!!!!!!

A pior desgraça do mundo é gente burra. Gente burra é totalmente diferente de gente sem inteligência, pois a inteligência se adiquiri com a informação (nem sempre). Olha o que acontece, tem uma cliente que comprou um produto "fulero" que quebrou, ela trouxe o mesmo para a empresa, fizemos a vistoria e solicitamos peça para a fábrica. A fábrica não manda e não tá nem aí. Ela liga pra fábrica e eles informan que vão mandar a peça. Informei a ela para ela pedir um aparelho novo (é um direito dela). Ela não quer, quer que o aparelho seja consertado, mas eu informo que a fábrica não mandou e nem mandará a peça. E ela não quer saber, quer que eu me vire. Expliquei o procedimento a "cavala" e a mesma mal me deu ouvido e me enche de desaforo quando ligo pra ela. Vá @!#&*%!". Me estressa com tanta burrice viu. Mandei ela botar no PROCON o mais breve possivél e ela disse que não ia colocar, só depois se não resolvesse, me deu prazo e tudo, eu disse que não queria prazo pois não dependia de mim. Vai ser burra assim no %#@$&*@!"!
Eu tentando ajuda-la a ter um aparelho novo e a anta batendo na mesma tecla.

VAI MATAR O DIABO VIU! ELE QUEM MERECE MORRER
Percebi que as pessoas se estressam por nada, por simplesmente não querer ouvir, não ter paciência. Existem processos que são tão simples e as pessoas ignoram e chegam ao extremo.

domingo, 10 de outubro de 2010

"Só não consegue quem desiste" Larissa

Uma das frases mais interessantes que ouvi foi essa. Incrivél, mas um deslize na dieta e dá uma vontade de abandonar (eu era assim). Dei uma derrapada ontem a noite, fomos a uma pizzaria e tomei 2 copos de refri e 3, eu disse 3 fatias de pizza da melhor pizaria que conheço. Bem, quanto a isso provei que é dificíl me controlar ( na verdade não é bem assim, estava chateada com algumas situações e descontei em algum lugar, já que não dá pra brigar com todo mundo o tempo todo), consequência: Só voltarei a bendita pizzaria quando perder 10 kgs, para uma nova tentativa de controle. Hoje no café da manhã continuava chateada ( e será assim por alguns dias, com probabilidade de agravamento) e tomei o café antigo, com o hábito antigo. Consequência: Mal estar, desacostumei fácil! Não preciso de nenhuma punição. Mas já voltei á minha realidade e tudo ok com o prosseguimento da dieta, estou com mais vontade de emagrecer.

Estava pensando, geralmente eu programo algumas metas para perca de peso mais agora vai ser diferente, tenho uma meta muito maior. Concluir a compra do meu apartamento, tem sido duro, mas preciso me focar nisso. Então não vou fazer como antes, colocar metas e premios para objetivos alcançados. Meu único objetivi ao qual terei que fazer um esforço "sobrenatural" será a aquisição do meu apartamento. \O emagrecimento será um processo sem grilos e tranquilo, sei o que quero e onde quero chegar. Reeducação alimentar não é um "bicho-de-sete-cabeças", não é necessário se martilizar ou pensar em comida o tempo todo. Mas reconheço que pelo menos nos primeiros 10kgs vou precisar focar um pouco mais, cortar totalmente doces, refrigerantes, frituras e gorduras em geral.

Preciso também de roupas novas, estou completamente desleixada, preciso lavar o cabelo, cuidar das unhas. |Enfim, me cuidar mas em casa tá dificíl gastar R$40,00 toda semana só com cabelo e unha. Para adiquirir o apartamento preciso economizar muito!!! E poupar dinheiro.

A quem possa interessar o endereço da pizzaria:
Baita Pizza Tel: (71) 3316-5708  Pc Gal Osório, 73  Ribeira - Salvador - BA

sábado, 9 de outubro de 2010

Enfim sábado...

Esqueci de postar que no dia 7 foi meu niver... Na verdade fiquei de postar a noite depois de ganhar os presentes, mas acabei dormindo e acordei com um monte de gente no meu quarto batendo parabéns, comi um pedaço de bolo(pequeno) e voltei a dormir. Os plantões de Vítor tem sido intensivos! Fiz 25 anos, e olha tenho muito que me orgulhar, são 25 anos de luta e vitórias alcançadas e tenho o principal: Uma familia linda e bem estruturada.

A dieta está indo muito bem, dieta não, reeducação alimentar. Primeiro mudei a cabeça e meu corpo ta mudando tanbém. Me alimento como uma lady, e não fico ansiosa ou com fome. Fiz o teste do restaurante e ok, o da lanchonete ok, agora falta o do shoping. Tenho um lindo vestido que comprei há algum tempo, tentei vesti-lo há 4 semanas e o mesmo não entrou. Vesti ele ontem... com a reeducação alimentar as quantidades diminuiram e consequentemente a barriga também, o intestino melhorou e a barriga diminuiu, o sal diminuiu e o inchaço também. São os frutos de 3 dias de reeducação alimentar.

Ontem tive uma briga séria com o maridex, lavagem de roupa suja geral, parecia que ia sair divórcio. Fazia muito tempo que não conversávamos por falta de tempo. As insatisfações foram tomando uma proporção gigantescas e foi muito feio. Mas o amor sempre vence, chegamos a um denominador comum (como sempre) e está tudo muito bem, mentira, está melhor!

Me matriculei na academia e fui na quinta, ontem não fui porque funciona até as 16:00 hrs e não deu tempo. Dia de sexta terei que ir pela manhã cedinho. É ótimo, mas achei o treinamento um pouco puxado, mas vou acostumar...

Meu filho continua linduuu! Mas preciso acabar com o plantão dele a noite, não aguento mais ficar sem dormir  e ir trabalhar no dia seguinte.

                                                                    Olha o livro que ganhei

Estou precisando de uam consultoria financeira urgenteeeeeeee. Marido que me deu.
Amo os livros de Gustavo Cerbasi, são tão educativos e interessantes. O primeiro que comprei foi Casais Inteligentes Enriquecem Juntos, coloquei em prática e deu certo, mas com um tempo relaxei,mas estou retomando o plano de novo. Apesar das dificuldades, estou colhendo frutos de práticas ensinadas no livro.

Hoje começa o evento da igreja: "Um dia no parque", o evento beneficiente para as crianças e familias carentes do bairro. Serão 4 dias de festa, com animação, comidinhas que crianças aman( e eu estarei distante), palhaços, brinquedos e sorteios de brinquedos legais. Este ano por causa de Víctor, estarei somente como convidada, o Marcos estará ativo 2 dias. Vai ser legal, depois posto as fotos.

Esta semana foi uma semana muito dificil, com muitas dificuldades e problemas. Ainda bem que passou e vou dar um jeito de melhorar a próxima.



quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Lançado o desafio...

"Gordinha na primavera...gostosa no verão!"

Já iniciei. Na verdade estou fazendo uma reeducação alimentar. Ontem tive uma experiência legal, minha cabeça é cabeça de gorda (afinal fui gorda da infância á adolescência). Perdi aqueles benditos 32 kgs com dietas mirabolantes. Anos depois, casei e engordei um pouquinho, engravidei e chutei o balde!!! Hoje aos 80kgs e muita insatisfação (afinal recuperei os 30kgs) iniciei uma reeducação alimentar e convidei uma tia que estava se matando comendo 1/2 abacaxi por dia.

Ontem fui ao Shoping 2 vezes, tenho um problema com shoping, me descontrolo legal!!!! Aqueles restaurantes ótimos do Iguatemi. Bem, adotava a Subway para não vacilar tanto, mas só durava quando ia com o marido, sozinha a história era diferente. Fui pela manhã e acabei ficando até as 12:00hrs, e imagina só? Almocei no shoping!! Mas me comportei, almocei em um restaurante de comida italiana com coisas MARAVILHOSAS, porém me contentei com arroz, filé grelhado e vegetais... porém derrapei na coca-cola e batata-frita inclusos. Encontrei a Grazi, colega dos tempoos de faculdade que me parabenizou por estar grávida!!! Todo mundo confundi...
A noite voltei ao shoping, morrendo de fome e adivinha o que comi? Um sorvete do Bob's
Resultado: Parece nada de progresso, mas imagina só, a tarde eu comeria normalmente macarrão com filé a parmegiana e purê de batata (incluso a batata-frita e a coca cola). A noite comeria...um big mac ou acarajá ou subway ou salgadinho. É um avanço!!!!!

Decidi pela reeducação alimentar porque se recuperei os 30 kgs sem perceber, descobri que preciso mudar primeiro a cabeça!!!

A noite posto o que comi e fotinhas...

Os 2 ultimos posts estavão atrasados, esqueci de publicar e a data saiu de hoje.

                                                                      Primavera...


                                                                     Verão!!!!

 PS Importante: Incluindo...
  • Bumbum durinho;
  • Perna definida;
  • Barriga chapada;
  • Braços fortes;
  • Costas lisas;
  • Panturrilha magrinha

                                                                
                                                                  

Simida sim, abandonada nunca!!!

Há quase um mês não posto nada aqui...pois é,as coisas não andam muito bem e para o blog não ficar com cara de blog deprê não escrevi nada até me sentir melhor.
Estou um pouco melhor, mas há quase um mês tive uma crise de stress terrivél e o pobre do maridex que tem sigurado as pontas. Estamos em uma das piores fases da nossa vida, muito dificíl mesmo!
A empresa está "ruim das pernas" e estamos endividados por causa de um contrato que eu nunca deveria ter assinado,mas fazer o quê? Deixa pra lá, é continuar trabalhando e dar a volta por cima!
Meu humor está bizarro,sou capaz de fulminar qualquer pessoa que me chatear... muito stress!
Mas a parte boa é que algumas pessoas que me desagradavam na empresa já forma liberadas, e junto ganhei um monte de erros para  consertar. Santa paciência!!!!
Estou cada vez mais gorda! Incrivél!!! Geralmente as pessoas emagrecem na correria, stress e tristeza. Eu Não!!!!Engordo dia após dia! Mas começo uma reeducação alimentar hoje...
Vou na academia me inscrever agora pela manhã. A propósito, tirei um dia de folga em plena tempestade, mas o mundo não vai acabar por causa disso. Segue meus dados:
  • Peso 80kg
  • Pescoço 36cm
  • Busto 105 cm
  • Cintura 89cm
  • Braço 35 cm
  • Barriguex 112 cm
  • Coxa 68 cm
  • Panturrilha 41 cm
Estes dados serão atualizados semanalmente. Espero progresso.
Não vou me preocupar com balança,metas semanais ou passar fome. Simplesmente vou mudar meus hábitos. Pois o que mais interessa é a saúde(mentira, as medidas também).
O plano é o seguinte:
  1. Trocar o calórico,pelo saudavél;
  2. Comer menos;
  3. Comer com frequência maior;
  4. Fazer atividades físicas;
  5. Almoçar fora só se for de extrema necessidade;
  6. Pelo menos um mês sem doces e frituras;
  7. Sopa todos os dias;
  8. Shake todos os dias;
  9. Frutas todos os dias;
E pronto, tudo com calma, tranquilidade e paciência. Segundo reportagem a perca de peso saudavél fica entre 3 ou 4 kgs mensais, ou seja minha meta é 50kg levaria 6 meses para chegar lá. Não é estimulante, mas trata-se de reeducação alimentar e não dieta. Pior é ficar parado!
Outras metas pessoais são bem vindas, como:
  • Levar o marido para passear pelo menos uma vez na semana;
  • Ir a praia pelo menos uma vez no mês;
  • Lavra roupa pelo menos uma vez na semana;
  • Levar Victor para passear pelo menos uma vez na semana;
  • Sair sozinha pelo menos uma vez no mês;
  • Sair com as amigas pelo menos uma vez no mês;
  • Dar o meu tudo e tudo que fizer;
  • Manter a calma e o equilibrio;
  • Ir á igreja pelo menos 2 vezes na semana;
  • Me empenhar em alguam atividade extra, como tarbalho voluntario;
Meta profissional... Tirar todas as pendencias da empresa

Cada um tem o que merece...

Nestas ultimas semanas, tenho andado muito ocupada com trabalho (motivo do sumiço no blog). Tem sido dias muitos dificeis e corridos. Porém aprendi a maior lição da minha vida: CADA UM TEM O QUE MERECE"
Fazendo uma analíse a respeito da situação atual, olhei para munha vida e para vida de pessoas que me rodeiam e mais uma vez confirmei: "A MEDIOCRIDADE É O PRINCIPAL SINAL DO MAU CARATÉR"
Estou hiper decepcionada com algumas pessoas, e revoltada também. Me manter sóbria tem sido dificíl. Até dá vontade de explodir!!!!!!!!!!
  1. Logo de inicio estou na peleja, endividada. Fiz um investimento alto e só tive prejuizo;
  2. Vejo meu filho muito pouco, tô mal humorada e com saudade dele;
  3. Fui roubada por alguém em quem confiei cegamente e nunca imaginei;
  4. Perdi muito tempo da minha vida com pessoas e coisas mediocres;
  5. Perdi muuuuuuito dinheiro, muito dinheiro mesmo!!!!
  6. Descobri a falsidade de muita gente, eu uma criatura tão doce, desperto raiva e inveja nas pessoas ( e estou acima do peso, imagine magra e linda!!);
  7. Tô engordando diariamente e tô sem tempo de lavar a cabeça;
  8. O sacana do motorista da empresa, bateu meu carro novinho, zero,lindo...(hurrrrr);
  9. O carro da empresa deu pau, pediu pra se aposentar, vou ter que comprar um novo( mas tô dura)
  10. Estou precisando de férias!!!!!!!!!!!
Sabe aquele post lá atrás sobre planejamento. Deu pra salvar algumas coisas. As férias em outubro estão de pé!!! Eu mereço.
Tô querendo mudar muita coisa na minha vida, na minha familia e na empresa. A primeira é  tapar as brechas, ver onde errei, como errei e como posso reverter o erro.

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

Viagem inesperada

Eita semana corrida. Não deu tempo de postar nada. Mas estou novamente com o meu notebook e vai facilitar a postagem diária.
Meu Deus, meu filho está lindo!!!! Cada dia mais mais esperto, ele conversa com todo mundo ( da forma dele huhuhuuhuhuh), ele faz bichinho com a boca ( baba todo mundo) e está com o sorriso mais lindo que eu vi).

No ultimo final de semana viajamos em familia para São Gonçalo dos campos - BA, fomos a um encontro de casais da igreja ( Víctor foi a tira-colo), voltei mudada de lá. Pela 1ª vez em 2 anos consigo relaxar um final de semana inteirinhoooooo. Aprendi a aproveitar e ter mais momentos em familia. Decidi não trabalhar mais no sábado e curtir mais minha familia. ainda estamos com muitos problemas, mas estou tão feliz, que nada pode me abater mais.
Olha as fotos do encontro...
Papai e nenem

Papai nenem de novo


                                                              Café da manhã, que frioooooo!



                                                     A galera que participou do encontro


Meu computador tá uma carroça, não consegui postar todas as fotos que quero, vai essas e fico devendo mais.

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

" Recomeçar não significa retroceder, mas ir além..."

Sempre fui alguém que recomeçaria quantas vezes fossem necessárias. Aprendi que nós levamos da vida a vida que agente leva. Hoje é um marco na minha vida. Após um tombo muito alto tive a oportunidade de aprender enquanto estava no chão. Investi sonhos, tempo, dinheiro, felicidade... Por um objetivo abri mão até do momento mais importante da minha vida, ter um final de gestação tranquila, ter tempo pro meu filho, amamentar. Não me arrependo do esforço que fiz, apesar de ter perdido tudo o que investi, principalmente o que não tem preço. O mais importante neste momento é a oportunidade que a vida me deu de recomeçar, ir além. Amadureci, e hoje tenho conceitos que me faltavam. Hoje começa uma nova era em minha vida, vou trabalhar mais tranquila, com qualidade e ter tempo pra ser feliz... Aprendi que não preciso correr, se sei onde quero chegar, só preciso dar um passo de cada vez.

O mais importante foi ver o quanto Deus gosta de mim. Quando colocamos nossas vidas na mão do Senhor, tudo ocorre conforme a vontade Dele, da forma que Ele quer. Deus sempre tem o melhor para nós...

Pior do que errar, é não aprender com o erro...

terça-feira, 17 de agosto de 2010

Acertando os trilhos

Hoje é terça-feira, é meio tarde para meta da semana mas se não for assim vou fazer corpo-mole que eu sei. Só lembrando a meta de agosto:
  • Colocar a Empresa em dias até o dia 31.
Percebi que a minha rotina tem sido muito chata, só trabalho!!! Sei que é temporário, mas sinto falta do meu filho, do meu maridão (marido, não colega de trabalho), de sair e me divertir. Então tenho 12 dias para cumprir e ainda estou em 30% do caminho. Preciso otimizar, pois só terei férias de fato (se tudo ocorrer como o planejado) em outubro. Uma semana de férias!!!!!! Com o maridex...e o filhote.

Voltando ao assunto. Resolver todas as pendências até a quinta-feira. Folga na sexta para viajar com o maridex e o filhote. De 23 a 28 treinamento intensivo com o adm. nos dias 30 e 31 treinamento com o pessoal do telemarketing e reforço no treinamento com a recepção. Será que vou dar conta...

Metas pessoais, em 12 dias não dá pra fazer muita coisa, ou dá? Tá bom, perder 5 kilos. Só com a mudança na alimentação, ainda não posso fazer academia por causa da cesariana. Tem uma academia no abirro onde minha mãe mora que tem aulas de pilates e dança do ventre... Loucura, loucura,loucura... Ah! Mudar o visual também é válido!

Para setembro... Colocar a empresa 2 em dias, o trabalho lá parece ser menos, mas mesmo assim tem que treinar pessoal, que é um saco!!! Não gosto de dar treinamento, mas é necessário!

Meta pessoal setembro... Perder 10kg será ótimo! Colocar todas as contas em dias e fazer alguns cursos de aperfeiçoamento.

Outubro... Perder 12 kgs, tirar 1 semana de férias e me mudar...

Então vamos á luta!!!!!

sábado, 14 de agosto de 2010

Nem sempre a vida é como agente quer

Analisando este momento o qual estamos vivendo, um momento de transição, onde a vida mudou completamente pelo nascimento de Vítor, mudança de casa, aquisição de nova empresa e pessoas novas que conhecemos. Tudo parece muito complicado e intenso. Confesso que fico lutando todos os dias para não desanimar, é uma luta constante e árdua...

Esta semana foi uma semana dificíl, porém produtiva. Passamos inúmeras dificuldades na empresa, mas observamos o desempenho e esforço dos nossos colaboradores, e nesta fase que temos visto quem realmente se esforça. Tivemos livramentos de assalto, acidentes e até doenças. Foram dias literalmente dificeis! Mas Deus se mostrou presente durante todos os segundos. Observei a mão do Criador nos sustentando. Engraçado que temos a mania de pedir a Deus que resolva os nossos problemas e que acabe com nosso sofrimento, mas aprendi que em todos os momentos, principalmente os dificeis a vontade de Deus é que nos tornemos fortes ( como disse Ap. Paulo), e que o sofrimento amadurece e nos traz a experiência que dificilmente teríamos em um "bom momento".  Quero trazer a memória aquilo que me traz esperança, é dificil ficar longe do meu bebe, tão novinho e ter que trabalhar tanto. As vezes tenho a impressão que ele acha que sou a irmã mais velha dele, que a figura de mão se intercala entre minha mãe e a péssoa que cuida dele. Mas vai passar... todo o sofrimento vai passar... toda dificuldade vai passar... e breve comeremos os frutos que estão sendo plantados neste momento.

Ontem sofri muito com o sofrimento de alguém muito próximo, perdeu seu emprego, um bom emprego,em uma empresa consolidada, no momento mais dificil da sua vida...
Hoje encontrei um amigo de meu esposo, ele estava com aparencia de sofrimento, seu bebe de pouco mais de um mês nasceu com 2 graves doenças... Que sofrimento...

Assim, continuamos a vida, como Cristo falou:" Alegrai com os que se alegram e chorai com os que choram..." Tenho a certeza que tudo se resolverá, pois não cai uma folha da árvore se não for da vontade do Pai, e a vontade Dele é sempre melhor que a nossa...

Bom fim de semana!!!!!

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Cansaço X Restaurante

Esses dias não tem sido fáceis... estou em um momento complicado na empresa onde há um acumulo significativo de trabalho, muito stress, cobrança e pressão. São inúmeras visitas  e auditorias das fábricas, hump! tô cansada e precisando de férias. Preciso de um período com meu filho, me sinto a irmã mais velha dele! Mas esta fase vai passar, preciso ter garra! Minha previsão é que até o final de agosto as coisas estejam no seu devido lugar. Sinto falta de uma vida mais tranquila, mas agora eu quero uma vida equilibrada. Tenho me alimentado meio mal, tô enorme de gorda, minhas roupas não cabem mais e estou me vestindo péssima. As unhas... ai meu Deus! Eu prometo que quando esta fase passar vou fazer um carinho em mim e ficar mais com meu filhote. Ah! e deixar de sair com o maridex só pra comer.

No dia dos pais ( Marcos ficou sem presente, ainda vou comprar) decidimos ir em um conhecido restaurante na Barra, o Brasil legal. Sorte minha que no caminho Vítor dormiu e decidi deixa-lo em casa. Fomos com um casal de amigos e sua filinha. Nossa que lugar mais desconfortavél, me senti em um bandejão! Lá o preço é único (R$10,99) e a comida é free. O local estava socadoooooooo!!! Mal dava para andar, o ambiente não é agradavél, decoração zero! A comida  é variada, porém não é saborosa, é do tipo: " Vai povão, come mesmo!" Mas a carne do churrasco deles é boa,bem macia, mas salgada. Não comi de me empanturrar (diferente da esposa do amigo de Marcos), mas passei mal em seguida. Bebi muita água nos 3 dias seguintes, tive azia, dor de barriga e tive uma péssima sensação!!! Não volto mais não viu!!!! Pra mim não dá não, posso estar acima do peso, mas tenho bom gosto pra comida.

Deixa eu voltar pra realidade, são 20:28 e eu ainda estou na empresa com muito trabalho na mesa... e com fome!!!!!

domingo, 8 de agosto de 2010

O ciclo se inicia...

Agora vai!!! Este não é o meu primeiro blog, tive um antes, mas minha vida estava tão chata que decidi exclui-lo (louca). Mas estou em uma nova fase e ter um blog vai ser legal para colocar as idéias em dia. Um blog funciona como um terapeuta, um personal trainer, um personal stile, e aquela página da agenda correspondente ao 1º de janeiro onde fazemos aquelas promessas que deveriam ter sido cumpridas no ano anterior, ou se eu tivesse um mínimo de bom senso teria já colocado em prética muitas delas.

Percebi que um blog seria legal para me expressar de uma forma mais despojada, nada de palavras dificéis ou teorias do dia-a-dia. Meu momento clean, onde eu sou a Mírian, somente Mirian. Confesso que sou um amante de blogs, já faz bastante tempo que acompanho o blog da Ana Paula Valadão (http://www.diantedotrono.com.br/blogdaana/index.htm), da Gabriela (mulherpneu.blogspot.com), da Larissa (www,meuemagrecimento.net) e da Lilith (http://novalilith.blogspot.com/). Bem bacana estes blogs, me identifiquei bastante com elas.

Mas sobre mim...
Tenho 24 anos, sou casada há quase dois, tenho um bebe lindo de 2 meses, sou administradora, amiga, alegre, batalhadora e amavél. atualmente tenho algumas coisitas que quero mudar na minha vida, na minha rotina e na minha cabeça e o blog acompanhará toda esta metamorfose...


Para alegrar, a foto da minha familia...
Hoje é dia dos pais, vou no americanas.com achar o presente pro maridão, caso contrario vou sobrar dia das mães...