1° dia do desafio

Olha só minhas medidas e o "corpitcho" da garota:

Peso 79,2kg
Pescoço 36cm
Braço 35cm
Busto 108cm
Cintura 91cm
Barriga 107cm
Coxa 69cm
Panturrilha 42cm

O que comi...

• 1 pão e meio com margarina;
• 15 biscoitos maisena;
• 1xícara de café com açucar;
• 1 goiaba;
• Arroz,carne e batata;
• 1 pinha;
• 1 xícara de chá de erva-doce;
• 1copo de suco de goiaba
• 3 bananas
• 1 fatia de manga
• 1 fatia de abacaxi
• Lasanha,arroz,frango e beterraba
• 2 doces de banana

O que fiz...

• Brinquei muito com o filhote;
• Lavei muita roupa ( e a alma);
• Tive um dia de SPA com direito a massagem,hidratação no cabelo,depilação,unhas feitas e esfoliação no rosto;
• Descansei um pouco;
• Namorei
• Fui a igreja

Resumo
Tenho dificuldades com o café da manhã, eu amo café da manhã é a refeição mais importante e que me dá energia. Preciso mudar os hábitos do café da manhã. Alimentação nada boa, mas a inclusão de frutas e diminuição de pão é uma vitória!

Meta da semana 2,5
Esta semana preciso chegar a 76,7kg